Wie sind Boxhandschuhe entstanden?
Schon seit der Antike benutzen Kämpfer bei Ihren Wettkämpfen Boxhandschuhe. Zum einen natürlich um sich selbst aber auch den Gegner oder Trainingspartner zu schützen. In den 80er Jahren entwickelte Georg F. Brückner den modernen Boxhandschuh und vermarktete ihn unter dem Namen TopTen. Noch heute sind diese Handschuhe für Ihre gute Qualität bekannt. Ein moderner Boxhandschuh ist, nicht mehr mit Watte, Tierhaaren oder Kleiderresten gefüllt, sondern mit modernen Kunst- bzw. Schaumstoffen. Das dient dazu die Kämpfer zu schützen, das Verletzungsrisiko zu senken und offene Wunden zu vermeiden.
Egal ob beim Muay Thai, Kickboxen, K1, MMA oder normalem Boxen, überall gehören Boxhandschuhe zur Grundausrüstung eines Athleten. Die Wahl des passenden Handschuhs zum Selbstschutz und Schutz der Gegner kommt daher eine enorme Wichtigkeit zu.
Welche Boxhandschuhe brauche ich?
Der passende Boxhandschuh sollte sowohl von der Art des Trainings, als auch von der Intensität abhängig gemacht werden. Beim Thai Boxen bzw. Muay-Thai macht es Sinn einen Handschuh zu wählen, welcher das Greifen des Gegners ermöglicht. Beim MMA sollten für das Training, sowohl normale Boxhandschuh, als auch MMA Handschuh zur Verfügung stehen, da hier sowohl beim MMA Sparring ein greifen und ringen problemlos möglich sein musst, aber im Standkampf auch ein intensives Sparring möglich sein kann. Bei der Wahl des Boxhandschuhs sollten außerdem die Trainingszeiten als Faktor mit einbezogen werden. Denn wer viel trainiert, verschleißt viel. Demzufolge ist es sinnvoll ein qualitativ hochwertigeres Produkt zu wählen.
Welche Größe sollten meine Boxhandschuhe haben?
Was sind oz?
Die Größe des Boxhandschuhs wird in Unzen (1 oz = 28,35g) angeben. Die Anzahl der Unzen bezeichnet dabei nicht direkt die Größe, sondern das Gewicht des Boxhandschuhs.
- Kinderboxhandschuhe: 6oz oder 8oz
- Boxhandschuhe für Training und Sparring: 10oz | 12oz | 14oz | 16oz
Es gibt hierbei i.d.R. keine Unterscheidung zwischen Frauen- und Männerhandschuhen. Jedoch ist wichtig, dass der Boxhandschuh möglichst gut auf der Hand sitzt und ein rutschen des Handschuhs verhindert wird, da er nur so seine Schutzfunktion des Hand des Athleten optimal erfüllen kann. Die Anzahl der Unzen gibt Aufschluss über die dicke der Polsterung, was für den Schutz der Kämpfer wichtig ist. Demnach sollte für das Training mindestens 12oz verwendet werden. Einige Hersteller machen zudem Angaben zur direkten Größe des Handschuhs.
Handumfang | |
Größe S | 15,2 cm und 17,7 cm |
Größe M | 17,8 cm und 20,1 cm |
Größe L | 20,2 cm und 22,8 cm |
Größe XL | ab 22,9 cm |
Die meisten Boxhandschuhe für Erwachsene weisen allerdings keine Unterscheidungen in der Größe auf. Hier werden in der Regel Einheitsgrößen verwendet und es wird nur im Gewicht / Polsterin in Form von Unzen (oz) unterschieden.
Wie pflege ich meine Boxhandschuhe am besten?
Der Pflege des Boxhandschuhs kommt eine besondere Bedeutung zu, da es sich positiv auf die Haltbarkeit des Handschuhs auswirkt. Je nach Modell gibt es kleine Unterschiede in der Pflege.
Boxhandschuhe sollten vor Feuchtigkeit und Nässe geschützt werden. Demzufolge sollten Boxhandschuhe immer mit Bandagen getragen werden. Nach einer Trainingseinheit sollten die Boxhandschuhe weit geöffnet werden um durchzulüften. Das gewährleistet, dass die enthaltenen Feuchtigkeit durch den Schweiß verdunsten kann und verringert die Bildung unangenehmer Gerüche. Bei starker Feuchtigkeit sollten die Boxhandschuhe mit Papier ausgestopft und zum trocknen ebenfalls geöffnet werden. Ggf. vorab mit lauwarmen Wasser abwischen. Zum Reinigen sollten keine Chemikalien verwendet werden, da diese oftmals das Material angreifen. Die Boxhandschuhe sollten zum auslüften niemals extremen Temperaturen ausgesetzt werden, da sie sich sonst verformen könnten.
Welche Boxhandschuhe sind am besten?
Pauschal kann man diese Fragen nicht beantworten. Die Eignung eines Boxhandschuhs hängt immer vom Gebrauch, der Intensität des Trainings, dem Ziel des Athleten ab. Qualitativ hochwertige Boxhandschuhe finden Sie bei den handelsüblichen Anbietern, wie Paffensport, TopTen, Kwon, Okami, Adidas und einigen mehr. Den persönlichen Favorit der Redaktion finden Sie unten. ↓